Infos

Temperatur
40-50 °C
Luftfeuchtigkeit80-100 %
Sitzplätze:8-10
empfohlene Aufenthaltsdauer
8-15 Minuten

Die Benutzung des Dampfbades in der Badewelt ist für unsere Gäste kostenlos.

Dampfbad

Unbeschwert genießen

Das Dampfbad ist insbesondere für Menschen mit Kreislaufbeschwerden oder Atemwegsproblemen, aber auch für Saunaanfänger bestens geeignet. Die feuchte Luft und die Wärme öffnen die Poren der Haut, die Atemwege werden befreit, die Muskulatur entspannt sich und das Herz-Kreislauf-System wird trainiert.

Im Dampfbad wird weniger geschwitzt als in einer finnischen Sauna. Was viele als Schweiß vermuten, ist im Dampfbad der Wasserdampf, der auf der Haut kondensiert. Dabei entsteht Wärme. Diese feuchte Wärme erweitert die Blutgefäße und erhöht so zugleich die Sauerstoffzufuhr. Die Haut ist etwa um 20 °C kühler.

Ebenso wie bei einem Saunabesuch, gehört auch beim Besuch des Dampfbades anschließend eine Abkühlungs- und Ruhephase zur gesundheitsfördernden Wirkung dazu.

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